別讓甲狀腺生病了!一杯「養身強化飲」就幫您顧牢牢

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甲狀腺是位於頸前基部三分之一處,氣管的兩旁。是人體的一種內分泌腺,能分泌甲狀腺素。人體內的細胞由於甲狀腺素的刺激而產生新陳代謝作用,便產生了“熱”與“能”。如果甲狀腺素分泌愈多,細胞的新陳代謝作用便愈旺盛。反之,細胞的代謝就降低,當甲狀腺的功能失常,甲狀腺素之分泌過多或過少,就會出現甲狀腺的毛病。

用常見的水果就能做出養身強化甲狀線的果汁,製作又簡單,大家快點學起來!

準備材料:

柳橙汁 3/4匙

檸檬汁 1/4匙

熱水 2杯

蔓越莓汁 1杯

乾薑 1/4匙

錫蘭肉桂 1/2匙

肉荳蔻 1/4匙

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